Мышцы живота

Мифы о прессе

1. Усиленная тренировка мышц брюшного пресса и косых мышц сжигает жир в области живота и талии. Факт: ни одно упражнение в мире не заставит ваш…
Читатать подробнее

Подкожный жир

Как установили ученые, расход энергии человека при выполнении упражнений лимитируется потреблением кислорода. Вдыхание одного литра О? эквивалентно сжиганию 5 калорий, однако в минуту при самом…
Читатать подробнее

Adblock
detector