Преимущества и недостатки экипировки для пауэрлифтинга
Довольно часто можно встретить споры о том, нужна ли экипировка вообще и какие плюсы и минусы она собой представляет. Кто-то говорит, что она очень помогает, другие утверждают, что экипировка – […]
Тест
dolor
![Крис Эрия: как сделать выход силой на две руки [видео]](https://power-fit.ru/wp-content/uploads/2017/09/chris-heria-vihod.jpg "Крис Эрия: как сделать выход силой на две руки [видео]")
Крис Эрия: как сделать выход силой на две руки [видео]
Сегодня мы тебя научим делать выход силой на две руки. Помогает Крис Эрия.
Упражнение в кроссфите № 2: прыжки через штангу
Учимся выполнять правильно одно из базовых упражнений в кроссфите — прыжки через штангу.
База кроссфита: 46 базовых упражнений в кроссфите
Классический список упражнений в кроссфите. Представил для вас POWER-FIT.RU.
Кроссфит для начинающих: как начать заниматься кроссфитом
Для всех тех, кто хочет попробовать что такое кроссфит, но не знает с чего начать, посвящается.