Спортивное издательство о фитнесе и бодибилдинге
Как пить изотоник во время тренировки.
Изотоник – это спортивный напиток, обеспечивающий организм водой и энергией во время тренировок. Сегодня мы рассмотрим как пить изотоники во время тренировок, в каких пропорциях и сколько раз в день.
Разрешенные препараты — замена стероидов
Часто атлеты для наращивания мышечной массы прибегают к помощи стероидным препаратам. Но у всего хорошего, если что-то и плохое. Например — побочные действия, как у метана. POWER FIT сегодня рассмотрел […]
Основное спортивное питание для эффективной работы в зале.
Небольшая помощь для всех тех, кто хочет чего-то добиться в зале. Только самое основное спортивное питание, которое пригодится вам при достижении личных результатов.
Лучшие производители спортивного питания: рейтинг.
Каждому спортсмену, независимо от того, каким видом спорта он занимается, необходимо правильно подобранное спортивное питание. Многие профессиональные спортсмены и атлеты по праву предпочитают получать лучшее спортивное питание из имеющихся на […]
Аминокислота L-глютамин: для чего, как принимать, польза, и можно ли купить в аптеке?
Будет ли польза от применения L-глютаминовой кислоты при похудении или наращивания мышечной массы. И где ее можно приобрести?