POWER-FIT в соц сетях: ВК ФБ
» Способы похудения » Инфракрасная сауна для похудения

Инфракрасная сауна для похудения

Поверьте, в слове «инфракрасная сауна» нет ни чего страшного. В любом нагревательном элементе есть инфракрасное излучение, будь то сауна или баня. Правда в таких местах, ИК имеет  немного другой спектр. Даже наше тело способно излучать ИК.

Что баня или сауна, так же и инфракрасная сауна способна  обладать лечебными свойствами, профилактическими и очищающими свойствами, а также косметическими  свойствами. Сауна с Ик спектром поможет ускорить обменный процесс, поддавить распространение болезнетворных бактерий, и конечно прогреть все тело до самых косточек. А самое главное,  целебный эффект усиливается благодаря тому, что сауна сделана из пород дерева, обладающим лечебными свойствами.

Инфракрасная сауна способна прогреться намного глубже, чем простая сауна, хотя в Ик сауне сохраняется температура всего пятьдесят градусов, что очень хорошо для похуденния. Такой градус тепла могут переносить абсолютно все люди. В инфракрасной сауне нет ни какой необходимости температуру увеличивать В Ик сауне легко дышать. Для похудения в инфракрасной сауне очень большим плюсом будет выполнение физических упражнений на тренажерах перед ней.

Комфорт в такой сауне достигается путем постоянной вентиляции. Ик волны в такой сауне имеют способность проникать в тело человека на глубину примерно четыре сантиметра. Также состав пота имеет двадцать процентов твердых веществ  это жиры, шлаки, холестерин. В обычной же сауне, тепло проникает вглубь тела всего на три сантиметра, а уровень пота содержит всего пять процентов твердых веществ.
Самый стандартный сеанс в Ик сауне может составить только тридцать минут. Но по желанию клиента, время можно увеличивать, но при этом соблюдать определенный тепловой режим. Если такую сауну посещать постоянно, то количество пота увеличится. Шлаки и токсины начнут выходить в более масштабных дозах, косметический эффект усилится. Также начнется самостоятельное лечение ожирения и целлюлита.

Оцените материал:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Поделись с Друзьями:

Похожее:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *