Тайские таблетки
Запрещены в цивилизованных странах и не прошли регистрацию на российском рынке, но иногда все-таки попадаются в столичных магазинах, торгующих восточными продуктами для поддержания формы. Не…
Читатать подробнее
Author Archive: admin
Диета Протасова: меню на 5 недель
Диета Кима Протасова — одна из наиболее популярных диет в среде прекрасной половины. Свою заслуженную популярность диета Протасова приобрела благодаря своей простоте и эффективности похудения….
Читатать подробнее
Оротовая кислота или витамин Б13: суточная норма, и источники витамина.
По-другому Витамин Б13 известен как: урацилкарбоновая кислота, оротовая кислота, оротат калия. Оротовая кислота отвечает за процесс роста некоторых микроорганизмов. Но настоящим витамином ее назвать нельзя,…
Читатать подробнее
Как соблюдать диету зимой
Прежде чем сесть на диету, следует помнить о главных участниках энергетических процессов и их носителях — продуктах — мясе, молоке, овощах и т.д. Употребляя их,…
Читатать подробнее
Банановая диета для похудения на 7 дней
Как же правильно выбрать бананы для диеты? Из нашего заголовка статьи, можно сделать вывод, что данная диета будет основываться на таком замечательном фрукте, как банан….
Читатать подробнее
Скипинг или упражнения со скакалкой для начинающих против лишнего веса
Всем известная скакалка — прекрасный инструмент для похудения, занятия со скакалкой позволяют худеть быстро, сжигая за четверть часа почти 200 ккал. Такой раздел похудения, как…
Читатать подробнее
Почему нужно дополнительно пить витамин D.
Витамин Д человек получает с пищей, а также при воздействии УФ- лучей на кожу. Он может в значительных количествах накапливаться в печени, а также в…
Читатать подробнее
Что нужно знать о витамине С: польза и в каких продуктах содержится.
Витамин С – аскорбиновая кислота — по-прежнему признается учеными важнейшим витамином Польза для организма: Витамин С поддерживает активность иммунных клеток, а стало быть, общую сопротивляемость…
Читатать подробнее
Истощение резервов: вред монодиет для организма.
Особо одиозны монодиеты, когда приходится «сидеть» на каком то одном продукте- рисе, гречке, кофе с шоколадом и т.д. Бедный организм испытывает колосcальный дефицит по макро-…
Читатать подробнее
Английская диета 20 дней: худейте как настоящие леди и джентльмены.
Худеем по-английски, тонко, вкусно и с юмором. Английская диета Нельзя пить: пиво, водку, вино, лимонад. Можно пить: сухие вина. Нельзя есть: сахар, конфеты, белый хлеб,…
Читатать подробнее