
Андриол
Данный препарат вместе с метилтестостероном относится к числу препаратов, которые принимаются перорально. Но по сравнению с тем же метилтестостероном, который является довольно токсичным стероидом, за…
Читатать подробнее
Спортивное издательство о фитнесе и бодибилдинге
Данный препарат вместе с метилтестостероном относится к числу препаратов, которые принимаются перорально. Но по сравнению с тем же метилтестостероном, который является довольно токсичным стероидом, за…
Читатать подробнее
Тренировки бодибилдингом у худых должны быть короткими, по длительности примерно час-полтора, на большее у вас просто не хватит вашего гликогенового резерва. Необходимо использовать упражнения регионального…
Читатать подробнее
В погоне за наращиванием мышечной массы, часто даже опытных культуристов не может остановить ничто. Даже переход с обычной пищи и типичных представителей порошкового спортивного питания…
Читатать подробнее
Правильный хват для становой тяги. В становой тяге очень важен сильный мощный хват. Даже если у вас сильные ноги и спина, всё равно, вы вряд…
Читатать подробнее
Увидев в зале очень большого и мускулистого культуриста, не стоит в лоб его спрашивать: “А принимаете ли вы анаболические стероиды?”. Из тяжелой атлетики в бодибилдинг…
Читатать подробнее
Аэробика (“аэробный”- использующий кислород) – комплекс физических упражнений, выполняющихся под музыку. Аэробика-это самый распространённый вид фитнеса. Считается, что после занятий аэробикой, начинается расщепление жиров по…
Читатать подробнее
Бодибилдинг – это силовой вид спорта, зародившийся еще в древности, стоит только вспомнить образы таких античных героев, как Геркулес, Антей, Ахилл. Они являются идеалами не…
Читатать подробнее
Проблема вычисления нормальной массы тела является весьма актуальной на современном этапе, поскольку этот вопрос задают на консультациях и в Интернете довольно часто. В данной работе…
Читатать подробнее
Избыточный вес для многих людей является настоящей бедой. Полнота негативно сказывается на самочувствии, снижает самооценку, ведет к различным заболеваниям… Об этом знают все. Вот список самых полезных продуктов для…
Читатать подробнее
Как ни громко звучит фраза, что мышцы живота – основа красивой фигуры, это действительно так. Имейте вы хоть сколько красивые руки, ноги и грудь, дряблый…
Читатать подробнее