Спортивное издательство о фитнесе и бодибилдинге
Как очистить печень

Как очистить печень

Судя по медицинской статистике, главной опасностью на сегодня остаются сердечные заболевания. Никакие другие болезни не уносят столько человеческих жизней, как эти. Вот поэтому кардиология считается самой главной медицинской отраслью. Однако […]

Нормальный вес тела

Нормальный вес тела

Проблема вычисления нормальной массы тела является весьма актуальной на современном этапе, поскольку этот вопрос задают на консультациях и в Интернете довольно часто. В данной работе автор попытается помочь в решении […]

Зачем нужен холестерин

Зачем нужен холестерин

Если холестерин вызывает развитие в организме такого тяжелого возрастного заболевания, как атеросклероз, то зачем он вообще нужен? Не для того же, в самом деле, чтобы человек мог со временем заболеть […]

Баня и фитнес тренировки

Баня и фитнес тренировки

Когда баня или сауна может принести не пользу а вред. Людям, склонным к повышенному артериальному давлению, лучше сауну посещать с осторожностью. Противопоказан поход в баню людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Временно […]

Давление и бодибилдинг

Давление и бодибилдинг

Большая мышечная масса повышает кровяное давление? Гипертония или повышенное кровяное давление – главный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и первый фактор риска параличей. Гипертония часто связана с лишним весом, и поэтому […]