Спортивное издательство о фитнесе и бодибилдинге
Как похудеть с помощью скакалки

Как похудеть с помощью скакалки

В нашем сегодняшнем обзоре одного из лучших кардио-тренажеров, вы узнаете как научиться прыгать на скакалке, а также можно ли скинуть вес, используя данные тренажер.

Тренировки на гребном тренажере: как похудеть и сделать тело рельефным.

Тренировки на гребном тренажере: как похудеть и сделать тело рельефным.

Проблема лишних килограммов стала уже давно актуальной проблемой человечества. Сидячий образ жизни, наличие сахара практически во всех продуктах сделали свое дело, и кроме извечно-актуальной проблемы с наращиванием мышечной массы появилась […]