Спортивное издательство о фитнесе и бодибилдинге
Армрестлинг — это вид единоборства, и как в любом виде борьбы успех в этом противостоянии зависит он нескольких слагающих: силы, выносливости, скорости, техники и тактики….
Читатать подробнее
Существует несколько техник плавания брассом. Мы опишем некоторые движения этой техники для начинающих, характерные для начальных этапов обучения. Положение тела и головы. Пловцу необходимо лежать…
Читатать подробнее
Знакомьтесь — Дориан Ятс. Один из лучших из лучшихз из лучших. В этой теме вы узнаете о нем все. Вокруг 16 — летнего Дориана Ятса…
Читатать подробнее
Биография Ронни Колемана, а также видео тренировок. Что тебе еще нужно? Биография. Рональд Диэн Колеман родился 13 мая 1964 в Монро, Луизиана, США. Как и…
Читатать подробнее
Когда борец еще недостаточно освоил техническое действие, партнер создает умышленно благоприятную обстановку для его проведения. Но по мере повышения мастерства владения приемом он создает для…
Читатать подробнее
Зимой двигательная активность детей значительно сокращается, они все меньше пребывают на свежем воздухе, а все это весьма негативно сказывается на их самочувствии и физическом развитии….
Читатать подробнее
Немного из жизни Кая Грина, а также принципы и методы тренировок. ФИО на русском: Кай Грин ФИО на английском: Kai Greene Дата рождения: 12 июля…
Читатать подробнее
Сегодня Power Fit разберет правильную технику выполнения толчка и рывка гири. Рывок гири: В первую очередь мы разберем рывок. Рывок и толчок, входят в гиревое…
Читатать подробнее
Все что нужно знать об еще одном российском богатыре-бодибилдере Сергее Шелестове. Биография: Сергей Шелестов (Sergey Shelestov) – известный российский культурист, который является единственным представителем нашей…
Читатать подробнее
Ты не поверишь, но для достижения результатов упорно тренироваться — этого мало. Нужно еще и упорно читать. Про таких как он. Чтобы всегда быть на…
Читатать подробнее