Какой схемы питания необходимо придерживаться?
Как правило, я не верю в то, что любая диета подходит каждому человеку. Обмен веществ каждого из нас является уникальным и по-разному реагирует в зависимости…
Читатать подробнее
Author Archive: admin
Сделай свою грудь более красивой
Как известно, красивая, упругая и высокая грудь – гордость любой женщины. Конечно, немаловажную роль играют такие факторы, как наследственность, грудное вскармливание, возраст, резкое увеличение веса…
Читатать подробнее
Рацион питания для набора массы
Далеко не все, начиная ходить на тренировки с отягощениями (бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, гиревой спорт, фитнес), знают, что 40% успеха — это далеко не схема…
Читатать подробнее
Помощники в борьбе с жиром
До сих пор тема, связанная с обсуждением жиросжигателей, остается, пожалуй, самой спорной и весьма неоднозначной. С молниеносной скоростью одни препараты сменяют другие, разоблачая друг друга…
Читатать подробнее
Вредные привычки и целлюлит
Желающие избавиться от целлюлита должны сделать выбор: красота или сигарета. Избегайте курения! Состояние кожи, а также соединительных тканей зависят от витамина С, который активно разрушается…
Читатать подробнее
Стройные ноги
Вряд ли найдется такая девушка, которая отказалась бы от пары изящных длинных ножек. Да только вот природа распоряжается по-своему, наделяя этим даром далеко не всех….
Читатать подробнее
Здоровый образ жизни человека
Ведение здорового и правильного образа жизни для многих может показаться такой большой жертвой, но полученная награда окажется куда более бесценной. И дело совсем даже не…
Читатать подробнее
Правильное дыхание при физических нагрузках
Сегодня стало модным заботиться о своём здоровье. Рекламы тренажерных залов и здорового образа жизни висят на каждом углу. Большинство вчерашних курильщиков и любителей выпить стали…
Читатать подробнее
Так худеют супермодели
Помимо яркой внешности и идеальной походки от бедра‚ у топ-моделей есть еще одна отличительная черта — им удивительным образом удается сохранять безупречную форму‚ даже завершив…
Читатать подробнее
Химия
Стероиды — вещества, влияющие на прирост мышечной массы. В спорте нашли широкое применение анаболические стероиды, которые позволяют спортсменам при занятиях разными видами спорта за короткие…
Читатать подробнее