Как определить сердечно-сосудистую недостаточность в домашних условиях
  • 691

Как определить сердечно-сосудистую недостаточность в домашних условиях

Рекомендации в данной статье касаются начальных форм недостаточности кровообращения. Развитию сердечно-сосудистой недостаточности способствуют чрезмерная физическая и психическая нагрузка, неприятные переживания, перенесенные инфекционные заболевания; алкоголизм, курение и пр. Во всех этих случаях ослабляется мышца сердца и ухудшается деятельность сосудов. Сердце не может снабжать сосуды достаточным количеством крови, скорость ее движения замедляется, она застаивается во внутренних органах. Следствием этого являются кислородное голодание органов и тканей и нарушение обмена веществ.

Первым признаком развития недостаточности кровообращения служат общее недомогание, быстрая утомляемость, сердцебиение, неприятные ощущения в области сердца, одышка даже при средней физической нагрузке.
При сердечно-сосудистой недостаточности совершенно необходима постоянная умеренная физическая деятельность.
Одно из средств профилактики, а также лечения недостаточности кровообращения (только не в остром периоде) — осторожное систематическое применение физических упражнений. В процессе занятий ими увеличивается приток крови к сердцу, расширяются сосуды сердечной мышцы (миокарда), улучшается обмен веществ, уменьшаются застойные явления в печени и других органах, достигается лучшая слаженность деятельности органов кровообращения, дыхания, пищеварения.

В связи с этим физические упражнения полезны при таких заболеваниях сердечно-сосудистой системы, как дистрофия миокарда, кардиосклероз, компенсированные пороки сердца, гипертоническая болезнь, стенокардия (в периоды между приступами), после перенесенного инфаркта миокарда. Приводим примерный режим движений при явлениях сердечно-сосудистой недостаточности в стадии компенсации кровообращения.

Оцени материал:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Болтовня:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *