Author Archive: admin

Типы растяжки

В научной литературе описываются три типа растяжки: баллистическая, статическая и проприоцептивное мышечное облегчение. Как уже отмечалось выше, баллистическая растяжка не увеличит амплитуду движений. Быстрые движения…
Читатать подробнее

От стресса полнеют

Мужчина по имени Колдвэл занимался темой стрессов и пришел к выводу, что 92% наших страхов так никогда и не станут реальностью! Этот факт наглядно показывает,…
Читатать подробнее

Тирозин

Тирозин может обеспечить вас необходимым зарядом энергии, когда ваши силы на исходе. В организме эта аминокислота способствует выработке адреналина и норадреналина, которые не только вызывают…
Читатать подробнее

Тестостероновый пластырь

Огромную роль в таком «образе жизни» играют гормоны. Стероиды чрезвычайно важны для организма, однако их физиологический уровень уже к тридцати годам начинает постепенно снижаться, что…
Читатать подробнее

Adblock
detector