Пищевые добавки и набор массы
Есть десятки мнений о том, что является причиной роста мышечной ткани. И для стимулирования каждой такой причины день за днем появляется все больше препаратов искусственного…
Читатать подробнее
Daily Archive: 15.02.2014
Семь золотых советов о правильном питании
Если вы хотите добиться максимального роста мышц, будьте внимательны к тому, когда и что в течение дня вы едите. Сахар, в виде гликогена, который поддерживает…
Читатать подробнее
BCAA, полные аминокислотные комплексы и отдельные аминокислоты
Аминокислотные комплексы. Белок организм напрямую не использует. Сначала белок расщепляется (гидролизуется) до аминокислот и аминокислотных групп (пептидов) и только затем эти «кирпичики» используются для восстановления/синтеза…
Читатать подробнее