Новые записи

Браслеты от боли в запястье

Отзыв о спортивном браслете В поисках источников молодости и здоровья, многие наталкиваются на предложения купить магнитный браслет. Если вы хотите проверить достоверность той информации, которую…
Читатать подробнее

От чего боли в спине

Долгое сидение перед телевизором или компьютером ослабляет мышцы, поддерживающие и защищающие позвоночник, что является частой причиной болей в пояснице. В норме эти мышцы постоянно работают,…
Читатать подробнее

Небелковые компоненты мышц

В состав сухого остатка мышц наряду с белками входят и другие вещества, среди которых выделяют азотсодержащие, безазотистые экстрактивные вещества и минеральные вещества. К азотсодержащим веществам…
Читатать подробнее

Катаболизм мышц

Как снизить катаболизм с помощью простых углеводов. Хотелось бы рассказать о простом и доступном способе борьбы с повышенной секрецией кортизола вызываемой тренировочной нагрузкой. Многие знают,…
Читатать подробнее

Секреты каменного пресса

Волшебного метода, который бы позволил в одночасье сделать пресс предметом зависти, к сожалению, даже такие виды спорта, которые нацелены на создание красивого тела (бодибилдинг), еще…
Читатать подробнее

Восстановление мышц

Для роста мышц нужны два условия. Во-первых, это правильно подобранная нагрузка на тренировках, а во-вторых достаточно большие интервалы между ними, чтобы тело могло восстанавливаться и расти….
Читатать подробнее

Adblock
detector