Спортивное издательство о фитнесе и бодибилдинге

Занятия аэробикой для похудения.
Как быстро похудеть за месяц без диет, изнуряющих тренировок и голоданий.

Упражнение «бег на месте»: сколько калорий можно сжечь за час.
Сегодня вы узнаете: сколько калорий сжигает упражнение «бег на месте», и как с его помощью можно быстро похудеть.

Как не сдрейфить, и записаться на бокс.
Как похудеть, занимаясь боксом, а заодно и почувствовать себя настоящим мужчиной.