Ходьба пешком: сколько калорий можно сжечь за час
Ходьба пешком — это эффективное и бесплатное упражнение в борьбе с лишним весом. Вечерняя прогулка способна настроить организм на хороший сон, а длительная прогулка в…
Читатать подробнее
Спортивное издательство о фитнесе и бодибилдинге
Ходьба пешком — это эффективное и бесплатное упражнение в борьбе с лишним весом. Вечерняя прогулка способна настроить организм на хороший сон, а длительная прогулка в…
Читатать подробнее